（通訊員 李瑾）3月8日，全國干部教育培訓武漢大學基地公益精品直播課堂正式開講。武漢大學醫(yī)院教授、國家一級健康管理師廖皓磊，以“疫情期間的健康生活方式——提高免疫力的技巧”為題，為來自全國各地的百余位培訓學員，帶來了精彩的首場講座。

在一個小時的直播過程中，廖皓磊首先梳理了疫情的發(fā)展過程及中國人民抗擊疫情的歷程。他指出，新冠病毒有五個“短板”，我們可以從“衣食住行”四個方面著手，掌握提高自身免疫力的技巧。為此，廖皓磊著重介紹了七大營養(yǎng)素對提高免疫力的作用，并強調(diào)：“理性、積極、樂觀的心態(tài)是提高免疫力的‘核心機密’，更有利于人們度過目前的難關(guān)?！?/p>

線上互動環(huán)節(jié)，主持人葉果老師從學員們的眾多提問中梳理出具有代表性的問題，請廖皓磊現(xiàn)場答疑。如疫情期間如何改善睡眠；食用維生素C能否抵御病毒；基礎(chǔ)疾病老年患者需要注意防范哪些方面；無疫情小區(qū)能否正常活動等。廖皓磊逐一進行詳細解答。

為滿足廣大黨政干部在疫情期間的培訓需求，我基地積極探索，開展了此次線上直播課程。這既是基地精品課程網(wǎng)絡直播的首次嘗試，也是基地抗擊疫情服務社會的重要舉措，獲得了學員一致好評，他們紛紛表示：廖皓磊教授的課程直觀生動、引人入勝、妙語連珠、內(nèi)容實用，讓人受益匪淺。

疫情防控期間，我基地將繼續(xù)運用線上教學平臺持續(xù)開展“停課不停學”、“名師進萬家”等活動，在“教學+互動+展示+參與”過程中，充分發(fā)掘“云課堂”教學的疊加優(yōu)勢，結(jié)合學校和學員的實際，打造更多全方位多角度的互動直播課程。