武漢健身培訓(xùn)資訊:北京學(xué)有氧搏擊多少錢？北京健華健身搏擊培訓(xùn)班要學(xué)多久？

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北京學(xué)有氧搏擊多少錢？北京健華健身搏擊培訓(xùn)班要學(xué)多久？

來源：求學(xué)問校網(wǎng)     發(fā)表時間：2016-09-22     瀏覽 38 次

        有氧搏擊，英文名為kick boxing，最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創(chuàng)造的，近一兩年才在國內(nèi)發(fā)展起來。其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈動作混合在一起，在激烈的音樂中，進(jìn)行一些拳擊和跆拳道的基本拳法和腿法練習(xí)。在出拳、踢腿的過程中，隨著音樂揮動雙拳，動作剛勁有力，可以盡情地發(fā)泄，盡情地流汗。

          北京健華健身學(xué)院推薦課程：搏擊課程（戰(zhàn)斗有氧）           Zunba課程

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